No hay nada que nos pase que no se exprese de alguna forma con nuestro cuerpo y especialmente en lo que creamos con las manos. Pero cuando las emociónes se convierten en una expresión activa cargada de colores y formas, cuando pintamos, comienzan a encontrar el camino de la conciencia. ¿No te pasa que a veces no podes definir lo que sentís? Cada color, material o forma que utilizas al pintar tiene un significado conciente o no y cuando pintas estas llevando a la conciencia eso que te pasa y comenzas a definirlo. Pintar ayuda a reflexionar sobre uno mismo porque la mano no puede evitar mostrar lo que realmente somos, definir las emociones, permite comenzar a “gobernar” sobre ellas, a tomar conciencia y cuanto mas honesto es, mas único. El arte nos habla entonces de múltiples emociones de la vida real aunque el lenguaje del arte crea una nueva emoción: la de expresar la toma de conciencia de la vida. Si estas dispuesto a descubrir el significado de lo que pintas necesitas conocer el significado de los colores que se guardan en el inconsciente colectivo y como los modificas con tu personalidad. Si tenes muchas ganas de expresarte pintando o ya lo haces pero te gustaría descubrir que otros símbolos están ocultos en lo que haces, solo informate en Escuela Plenitud
Nuestro cuerpo es el vehículo, la herramienta que colabora en un alto porcentaje con nuestra felicidad. De la alimentación depende nuestro estado mental porque el alimento es química en el cuerpo y la químicas es sangre. Sin embargo no invertimos en el como lo hacemos con nuestros ahorros. Por eso me propuse de a poco escribir algunos tips de remedios naturales que podemos incorporar a nuestra alimentación cuyos intereses los cobramos como salud mental, elasticidad corporal y mejor calidad de vida.
“ El nuestro es un mundo que no tiene tiempo y el tiempo que no tiene es el que, con su ausencia, nos vacía de sentido aunque nos colme de actividad” Santiago Kovadloff
El destino de cada persona esta sujeto a las leyes de karma y reencarnación.
La palabra felicidad sufrió la misma devaluación que la moneda de muchos países y algunos ojos intelectuales podrían hablan de ella como una cursilería, solo posible en novelas rosas. ¿Sera que para alcanzarla nos ofrecen medios “sintéticos” artificiales, dietas rápidas que duran solo el lunes? Convirtiéndola en objeto del deseo por lo fugaz o en la vida de los otros. Los filósofos budistas no piensan igual. El término Sukha para un budista responde a un estado donde la mente se encuentre serena, es una cualidad sostenida más allá de las vivencias de alegría o tristeza, un estado del ser de constante equilibrio emocional. ¿Cómo podes alcanzar el estado de Sukha? Primero hay que aceptar que algo en vos debe cambiar y para esto hay que 
Abundan en mi país reclamos que se ahogan en vanalización o violencia por falta de habilidad reflexiva e incapacidad de opinión verbal. Las tecnologías ofrecen caminos para el decir pero nos quedamos sin que decir que valga la pena y el como expresarlo. Palabras y palabras se agolpan en una nota periodística que no dice nada, adolescentes que construyen oraciones de dos palabras como mensaje de texto y la falta de tiempo que nos vacía de contenido. Con tanta apatía estamos perdiendo la libertad que concede el lenguaje, porque las palabras son las que permiten entender nuestras complejidad, las palabras son la puerta al conocimiento y amplían la percepción de las experiencias que nos tocan vivir. Simplificar el uso del lenguaje es reducir nuestro campo de visión como las anteojeras para el caballo. Poder pensar, hablar y expresarnos define quienes somos, delimita el destino de un país, representa la época pero no abusemos de la simplificación, es una forma de involución del ser humano por una equivocada idea de progreso.
neurocientífico Stuart Brown en su libro “A Jugar” cuenta como en la 
“Todos tenemos la semilla del despertar en nuestro interior, pero debido a que no entendemos realmente nuestras experiencias, no nos proporcionan ninguna comprensión y seguimos sin despertar” 
¿Se puede educar la creatividad leyendo muchos libros o es la consecuencia de un proceso personal individual y de vivencias? 
El lenguaje no son solo las palabras también son todos los gestos casi inconscientes que las acompañan. Los niños aprenden esto desde que nacen y por eso algunos problemas ocasionados por la ausencia de dialogo (palabras y gestos) provocan la falta de entendimiento de aquellas frases que toman sentido con la entonación. No olvides que el desarrollo del vocabulario es esencial para el desarrollo del cerebro, sin palabras no hay entendimiento. El niño necesita que lo mires a los ojos porque siente el cariño como atención, siente que existe para su mamá o papá. Como cuando un enamorado o la mamá con su recién nacido se queda inmóvil ante los ojos del otro. Como la mirada severa de papá que decía todo sin decir palabras cuando nos portábamos mal. Te propongo programar momentos para mirarte a la cara con quienes te acompañan cada día, el almuerzo sin tele, un cafecito frente a frente en la mesita de un bar o campeonatos de tiempo sin parpadear.
IKIGAI 